Feliz Miércoles Amigos:
Hoy me doy el gusto, después de la lluvia... unas exquisitas medialunas con el mejor café con leche.

 Para cenar, unas deliciosas fajitas mexicanas... 

Saboreando este Martes lluvioso:
Hoy Comida Mexicana de Quates

Saboreando la tarde...un Light 

Saboreando el Martes: 
El Menú de Hoy :
Paella de Mariscos...¿Y por qué no el Martes?...

Good Morning , Guten Morgen, Dobre rano, Buenos Días, Selamat pagi, God morgon, Bom día, Saguaddee, Buongiorno, Buna dimineata, , Boker Tov, Bonjour...
 En cualquier idioma... Te deseamos que tengas un hermoso día...

Saboreando el Martes:
El desayuno debe contener varios grupos alimenticios, ¡y también ser saludable! 
Carbohidratos: lo encuentras en granos integrales, puedes comer una rebanada de pan, o una taza de cereales de fibras, o 3-4 galletas 

de arroz integral (o cualquier galleta integral que te guste).
Proteínas y calcio: un vaso de leche descremada o yogur, o bien una rodaja de queso fresco y una rebanada de jamón bajo en grasas.
Azúcares: ¡Nada de galletas dulces comerciales ni cereales azucarados! Sino más bien una mermelada light o una cucharada de miel.
Fruta: Cualquiera que te guste. Simple, en agua fresca o licuada con la leche.
Fuente:yomeamomas.com